بهذه الطريقة احفظ نفسك من السرطان

اعلن العلماء الالمانيون إن الإقلاع عن التدخين هو أفضل طريقة للوقاية من السرطان، ومن المهم أيضاً تناول الطعام بشكل جيد والتحرك كثيراً.وقال مايكل باومان، رئيس المركز الألماني لأبحاث السرطان (Das Deutsche Krebsforschungszentrum, DKFZ) : “مع اتباع نظام غذائي معقول وحركة كافية، يمكنك مواجهة تطور السرطان. وأفضل طريقة هي عدم التدخين! حوالي 30% من جميع أنواع السرطان مرتبطة بالتدخين”.

يتم الاحتفال باليوم العالمي لمكافحة السرطان في 4 فبراير/ شباط. الغرض من هذا اليوم العالمي هو زيادة الوعي بالسرطان باعتباره أحد أفظع أمراض الحضارة الحديثة. وتوصي خدمة المعلومات الخاصة بمركز أبحاث السرطان الألماني في هايدلبرغ بثلاث طرق للحماية من السرطان: نمط حياة صحي والتطعيم والكشف المبكر.